ERGONOMISKI PAREIZI MATRAČI MUGURAS VESELĪBAI
Fizioloģiski daba ir iedalījusi, ka ik vienai dzīvai būtnei ir nepieciešams laiks savu "bateriju" uzlādei un parasti tas notiek miegā, guļus stāvoklī. Ņemot vērā to, ka šis laiks tiek pavadīts gultā, ir svarīgi izvēlēties ne tikai lielisku mēbeli, bet arī matraci, kas, patiesībā ir pats svarīgākais visā procesā. Matrača loma ir viennozīmīga - tam ir pareizi jābalsta ķermenis guļus pozīcijā un jāveicina maksimāla atpūta. Matračus var iegādāties gan kopā ar gultu, gan atsevišķi, tam ir jābūt tieši tādam, kādā personai būtu ērti pavadīt 7 stundas guļus stāvoklī. (vairāk…)