Sporto klubų įvairovė Lietuvoje stebina. Bet ar žinojote, jog apie 67% klubo narių tame klube net nesilanko? Tai nulemia įvairios priežastys. Viena populiariausių – motyvacijos stoka. Dabar turėtų būti aišku, kodėl sporto klubas turi patikti.
Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga (trx dirzai) – viskas yra svarbu. Dalinamės svarbiausiais aspektais pasineriant į klubo paieškas.
SPORTO ĮRANGA KLUBE – TURI BŪTI VISKAS
Treniruokliai būna įvairių rūšių. Pavyzdžiui sunkiojoje atletikoje niekada neapsieinama be hantelių ir štangos – svarbiausia sporto įranga. Siekiantiems išryškinti kūno linijas taip pat reikalinga specifinė sporto įranga. Todėl drąsiai pasikonsultuokite su treneriu ir sužinosite, ar čia yra jums tinkanti sporto įranga.
Nepamirškite, jog labai svarbi speciali sporto mityba. Neretai manoma, jog sporto mityba nėra jau tokia svarbi. Bet atsiminkite, kad sporto mityba – nepamainomai svarbi. Galima būtų teigti, jog pačios treniruotės nėra tokios svarbios, kaip sporto mityba.
SVARBU VISKAS – NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI TRENERIŲ
Tarkime, įeinate pirmą kartą į sporto klubą. Ką matote? Ar tai yra žmonės? O galbūt grindų dangos sportui? Kažkodėl apie tai niekas nepagalvoja. Prastos grindų dangos sportui neleidžia išnaudoti visų savo galimybių. Pavyzdžiui, fitnese labai svarbus tinkamas sukibimas su danga. Sunkiajai atletikai grindų dangos sportui privalo būti paminkštintos.
Nepamirškite – treniruokliai treneriams taip pat svarbūs. Treneriai yra specialistai, kurie jums padeda, todėl treniruokliai treneriams taip pat turi tikti. Jei treniruokliai netenkina jūsų, kaip tie treniruokliai treneriams gali pasiteisinti darbe? Šiomis dienomis prekyba treniruokliais nebe naujiena. Todėl jeigu viename klube neradote savo mėgstamo treniruoklio – tikrai rasite kur nors kitur.
Pažiūrėkite, ar siūlomos rakinamos spintelės. Nors rakinamos spintelės atrodo elementari klubo detalė – jos randamos ne visur. Niekas nenori palikti brangių daiktų kitiems prieinamoje vietoje. Tad nepamirškite – rakinamos spintelės yra dar viena būtinybė.
PATI POPULIARIAUSIA ĮRANGA KLUBE – FITNESO ĮRANGA, KADANGI FITNESAS YRA MĖGSTAMIAUSIAS
Fitnesas daugeliui yra tiesiog smagus laiko praleidimas. Daugeliui fitnesas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Todėl kiekviename normaliame sporto klube turėtų būti siūloma tiek fitneso įranga, tiek fitneso aksesuarai. Itin aktualūs fitneso aksesuarai šiandien – TRX treniruokliai. TRX treniruokliai yra nepamainomas pagalbininkas norintiems treniruotis savo svoriu.
Šiais laikais prekyba treniruokliais nėra naujiena – jų rasti galima visur. Todėl TRX treniruokliai, fitneso aksesuarai – klube turi būti viskas.